子宫内膜异位症表现为痛经进行性加重或不规则出血，极少无明显症状的。作为一个育龄女性，如果月经不规律，并伴有剧烈的痛经，而且经期有时延长有时缩短，就要想到自己是否患有子宫内膜异位症。

重庆协和医院不孕不育专家表示，子宫内膜异位严重威胁着女性做妈妈的权利，最近的一项统计表明，育龄妇女中约有40％~50％的不孕症患者与子宫内膜异位症有关。女性不怀孕的原因有很多，只有及时准确诊断，针对不怀孕原因精确治疗，便有望早日喜孕。

保养子宫内膜，千万别忽视

健康的子宫内膜是女性成功受孕、胎儿生长发育的基础，对于想要宝宝的女性来说，有意识的保养子宫内膜，是很重要的。其应做好以下几点：

☆ 调理月经：月经规律是子宫内膜“听话、守法”周期性生长、剥落、修复和体内激素正常的体现。

☆ 避孕：在没有准备好要宝宝的时候，注意做好避孕措施，因为意外怀孕后流产进行的宫腔操作很容易将内膜碎片带到其它部位，造成子宫内膜异位；

☆ 避免经期性爱：经期性爱，会造成经血逆流，将脱落的内膜碎片带到输卵管、卵巢部位等，增加内膜异位的机会；

☆ 经期注意保暖：多喝些热柠檬汁，也可以在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出，防止子宫内膜走上“不归路”；

☆ 小心家族遗传：子宫内膜异位症具有家族聚集性，患者一级亲属的发病风险是无家族史者的7倍，因此如果你的母系亲属中有患子宫内膜异位的话，那么你就要警惕了。